Servicios
Infórmate de la gama de servicios que ofrezco, diseñados para ayudarte a iniciar tu viaje conmigo. Déjame apoyarte para lograr tus objetivos y tener éxito en tus esfuerzos.
Explora cómo podemos ayudarte
Lo que ofrecemos
Habiendo completado un programa acreditado por la ICF en 2019, tengo experiencia trabajando con una amplia gama de clientes en diversos temas. Actualmente estoy mejorando mi experiencia estudiando Psicología en una Universidad Española (UNED), asegurándome de que mis métodos de entrenamiento se basen en los últimos principios psicológicos.
Sesión de Coaching
65€/hora
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Una variedad de talleres que cubren un amplio espectro de temas de desarrollo personal, relacional y profesional. Las sesiones incluyen técnicas de escritura para mejorar el autoconocimiento o estrategias de regulación de las emociones, diseñadas para ayudarte a crecer y prosperar.
Mentoría
(Individual / Grupal)
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Sesiones de coaching y talleres tanto en línea como presenciales, ofreciendo flexibilidad para adaptarlo a tus necesidades y preferencias. Las sesiones pueden realizarse en inglés, francés y español (mi lengua materna).
En línea / Presencial
Multilingüe
Coach y Mentor
Las competencias de un coach según la Federación Internacional de Entrenadores (ICF) son fundamentales para establecer el profesionalismo y la calidad del coaching. Compás con Raquel se adhiere plenamente a las ocho competencias clave que guían a los coach profesionales.
Demuestra prácticas éticas
El coach sigue el código de ética de la ICF y se adhiere a los principios de integridad y profesionalismo en todas las interacciones con el cliente.
Encarna una mentalidad de coaching
Mantiene una actitud abierta y flexible, se enfoca en el crecimiento personal y profesional y demuestra autoconciencia y compromiso con el aprendizaje continuo.
Establece y mantiene acuerdos
Crea acuerdos claros sobre el proceso de coaching, incluidos roles, responsabilidades y expectativas para garantizar una experiencia consistente y estructurada.
Cultiva la confianza y la seguridad
Establece un ambiente de confianza, confidencialidad y respeto mutuo donde el cliente se siente seguro para explorar sus pensamientos y sentimientos más profundos.
Mantiene presencia
Estar completamente presente durante las sesiones de coaching, demostrando flexibilidad y adaptabilidad para responder a las necesidades del cliente en el momento.
Escucha activamente
Escuchar atentamente y sin prejuicios, utilizando la escucha para comprender el contexto, las emociones y los deseos del cliente.
Evoca conciencia
Usar preguntas poderosas y otras herramientas para ayudar al cliente a descubrir nuevas perspectivas, fomentar la autoexploración y obtener conocimientos significativos.
Facilita el crecimiento del cliente
Ayudar al cliente a diseñar acciones, establecer metas y definir estrategias para el crecimiento y el éxito mientras se mantiene la responsabilidad y se realiza un seguimiento del progreso.